Gutschein zum Verschenken – Video Technik Check
59,00 €
Umfassende Technik-Analyse.
Bewegungsausführung (Jerk, Snatch, Long Cycle)
Stärken & Schwächen
Tipps zur Optimierung der Technik
Es werden u.a. Fragen geklärt:
– Optimaler Stand?
– Griff?
– Clean?
– First Dip, Second Dip?
– Rack Position?
– Lock-Out und High Fixation?
– Richtige Atmung?
– Explosivität in verschiedenen Stufen der Übung?
– und und und….
Was wir benötigen?
Video-Link von eurem Trainings-Set (idealerweise 2 Minuten Front-Ansicht und 2 Minuten Seiten-Ansicht, ohne Hintergrund-Geräuschen)
